Elisa Bonafede
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EBOOK GRATIS: 3 errori da evitare quando aiuti tua\o figlia\o che soffre di un disturbo alimentare.
È il momento di aiutare tua\o figlia\o. Scarica l’ebook gratuito per comprendere quali errori devi smettere immediatamente di fare. Ti darò anche tre suggerimenti fondamentali per riuscire ad aprire il dialogo con tua\o figlia\o.
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Non puoi perderti questa guida gratuita!
È il momento di aiutare tua\o figlia\o. Scarica l’ebook gratuito per comprendere quali errori devi smettere immediatamente di fare. Ti darò anche tre suggerimenti fondamentali per riuscire ad aprire il dialogo con tua\o figlia\o.
“Non è il cibo il mio disturbo”
Non è il cibo che controlla la tua vita, ma le emozioni che si nascondono dietro di esso.
Il disturbo alimentare non riguarda solo il cibo, ma ciò che accade nella tua mente: i tuoi pensieri e le tue emozioni.
Ecco Cosa Scoprirai Nel Ebook Gratuito...
1) Smetti di Combattere a Tavola: Trasforma l'Ansia in Serenità. Scopri come i commenti sul cibo e sul corpo di tuo figlio possono peggiorare la situazione e impara strategie comunicative efficaci per creare un ambiente più sereno durante i pasti.
2) Non Ignorare il Problema: Riconosci i Segnali e Agisci."
Questo ebook ti guiderà a capire perché sottovalutare un disturbo alimentare è dannoso e ti mostrerà come dimostrare comprensione e impegno per aiutare tuo figlio.
3) Basta Controllo e Punizioni: Offri Sostegno e Autonomia.
Impara ad evitare gli errori comuni come imporre regole rigide e punizioni, e scopri come creare un dialogo aperto e costruttivo con tuo figlio.
4) Oltre il Cibo: Parla delle Sue Qualità e Ritrova la Connessione.
Scopri come spostare l'attenzione dal cibo alle qualità personali di tuo figlio e come creare conversazioni positive.
5) Dalla Tensione al Dialogo: Trasforma i Pasti in Momenti di Relax.
Impara a creare un'atmosfera rilassata durante i pasti, evitando argomenti legati al cibo e promuovendo conversazioni piacevoli.
6) Disturbi Alimentari: Conosci il Nemico per Diventare un Alleato.
Approfondisci la tua comprensione dei disturbi alimentari per comunicare in modo più empatico e per aiutare concretamente tuo figlio.
7) Sostegno Familiare: La Chiave per il Recupero a Lungo Termine.
Scopri come il coinvolgimento della famiglia è fondamentale nel processo di cura e come può aumentare i tassi di recupero.
8) Genitore, Alleato non Antagonista: Trasforma la tua Approccio e Riprendi in Mano la Situazione.
Questo ebook ti guiderà nel percorso per diventare un sostegno per tuo figlio, migliorando la comunicazione e creando un ambiente sicuro.
Elisa Bonafede
Sono Elisa Bonafede, sono una psicologa e psicoterapeuta.
Lavoro da più di 10 anni con gli adolescenti e le loro famiglie sia nelle scuole attraverso progetti, corsi di formazione e sportelli d’ascolto sia nell’attività privata di sostegno e di psicoterapia.
Sono specializzata nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione. Lavoro con le ragazze e i ragazzi che soffrono di un disturbo del comportamento alimentare ma anche con i genitori.
Inoltre svolgo incontri di formazione e prevenzione.
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